Taebox

Taebox
mit Christine Burkert
Kursbeginn 16.09.2024
10mal immer montags 19.00 – 20.30 Uhr
in der Mehrzweckhalle Wolpertshausen
TSG Mitglieder zahlen 75€, alle anderen 100€.

Taebox verbindet Elemente aus Kampfsportarten mit Aerobic. Bei fetziger Musik machen wir daraus ein schwungvolles Fitnesstraining. Anschließend gibt es gezielte Workout Übungen zum Muskelaufbau und zum Schluss eine kleine Entspannung.

Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und ein Getränk mitbringen.